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Bologna FC

Radio Casteldebole: Tutti presenti, manca soltanto Zuniga – 27 gen

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I primissimi a scendere in campo questo pomeriggio per la seduta d’allenamento sono stati Ferrari e Oikonomou (che subito si sono dilettati nel provare a centrare la traversa da fuori area), e Destro e Giaccherini che, assieme ad un preparatore, hanno svolto un esercizio ludico col pallone in attesa che arrivasse il resto della squadra. Giocatori che, dopo un breve colloquio con Donadoni a metà campo, si sono divisi in due squadre, i gialli e i blu. Dapprima si è iniziato con un possesso palla blando, salvo poi aumentare il ritmo e cercare di lanciare il compagno oltre la difesa avversaria. Da questo momento, dopo qualche minuto di stretching, la squadra ha lavorato su una metà campo, con il solito possesso palla volto a pescare un compagno che, per siglare un punto per la sua squadra, doveva agganciare la sfera tra due file di cinesini. Si aumenta la lunghezza del campo, con il manto erboso che viene sfruttato a pieno, al fine di, sempre divisi in squadre, lanciare lungo per un compagno che, superata una fila di cinesini, dovrà depositare in fondo al sacco. L’ultim esercizio è quello più particolare: vengono create 4 porte con dei paletti, due sul lato corto e due sul lato lungo, con le ultime due orientate come le precedenti, con lo scopo di segnare un gol, possibile da entrambi i lati della porta. Per cui, tanta corsa e un notevole dispendio energetico in quest’ultima fase del match. Nel mentre un gruppetto formato da Falco, Zuculini, Acquafresca ed il primavera Cestaro hanno svolto un allenamento differenziato ai lati del campo; Krafth ha svolto solamente esercizi dal punto di vista atletico; l’unico assente è Zuniga, non pervenuto in campo neanche stamane. Di seguito le formazioni di oggi tralasciando i portieri (tutti e 4 presenti) che non avevano una squadra fissa:

BOLOGNA BLU: Mbaye, Ferrari, Gastaldello, Morleo; Taider, Pulgar, Brighi; Giaccherini, Destro, Brienza

BOLOGNA GIALLO: Rossettini, Oikonomou, Maietta, Masina; Donsah, Diawara, Crisetig; Mounier, Floccari, Rizzo

 

Vi lasciamo con la consueta galleria fotografica dell’allenamento del mattino.

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