Radio Casteldebole: Ripresa degli allenamenti

Sotto l’occhio attento e vigile delle telecamere di SKY, presenti al centro tecnico Nicolò Galli da stamattina per seguire la giornata della squadra rossoblu, la truppa allenata da Roberto Donadoni si è affacciata sul campo principale verso le 14.30 ed è stata da subito divisa in 3 gruppi con l’ausilio delle pettorine; a rotazione ogni squadra doveva svolgere un esercizio quali passaggi, torello e, grazie a sagome e paletti, esercizi per lo smarcamento e la ricezione di passaggi filtranti eludendo l’avversario  (la sagoma). Dopo circa 30 minuti si cambia esercizio: due squadre fanno possesso palla a 2 tocchi in un piccolo rettangolo, mentre l’altra fa allungamenti e stretching; da notare come in ogni partita fossero presenti tre giocatori “bonus” riconoscibili dalla pettorina bianca, che non appartenevano a nessuna squadra ma aiutavano quella in possesso di palla. Tutto questo a rotazione e per un’altra mezz’oretta. L’ultima parte dell’allenamento è stata destinata a una sorta di partitella: la zona centrale del campo è stata divisa in due, venendo rinominata zona neutra. La squadra in possesso di palla impostava da lì l’azione con lo scopo di fare gol; la squadra che difendeva, al contrario, doveva immediatamente recuperare la sfera, per poi ribaltare l’azione ed attaccare nell’altro campo. Verso le 16 si è conclusa la seduta pomeridiana, con qualche giocatore che è rimasto a provare tiri nello specchio. Attimi di paura quando Destro, a seguito di un contrasto, è rimasto a terra dolorante, salvo poi rialzarsi un paio di minuti dopo, facendo tirare un sospiro di sollievo ai presenti.
Non erano presenti Maietta, a riposo dopo la frattura nasale di sabato, e Mirante. 

Per quanto riguarda invece la prima sessione della giornata, la squadra ha preso contatto con il campo come da programma alle ore 10. La seduta non si è concentrata tanto su aspetti tecnico tattici, ma su test fisici ai quali si sono sottoposti parecchi elementi della squadra, a rotazione, tesi a misurare e valutare la resistenza utilizzando specifiche attrezzature come documentano le immagini nella gallery che segue.

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